Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.
Что неблагоприятно влияет на снижение иммунитета:
•Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
•Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
•Окружающая среда;
•Неправильное питание.
Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
28 мая в России отмечают День пограничника, праздник, посвященный тем, кто охраняет границы нашей страны.…
«Ростелеком» подготовил систему видеонаблюдения с использованием технологий искусственного интеллекта (ИИ) для основного периода единого государственного…
Уважаемые жители Новосибирской области! Владельцы животных обязаны промаркировать и зарегистрировать их в ФГИС «ВетИС» в…
Закон о прекращении обязательств по просроченным кредитам для участников специальной военной операции, заключивших контракт с…
Специализированный застройщик «Сибирь-Развитие» присоединился к федеральному проекту «Производительность труда». Благодаря бережливым технологиям компания планирует оптимизировать…
В ходе беседы он ответил на вопросы о дорожном строительстве и ремонте, благоустройстве, посевной кампании,…