Роспотребнадзор по Новосибирской области призывает сибиряков как можно чаще употреблять в пищу кабачки. Они советуют не отказываться от кабачков, если вам их дарят друзья или родственники. Кабачок является весьма полезным овощем, так как благодаря содержащейся в нем клетчатке быстро создает ощущение сытости и снижает аппетит. Кроме того, кабачок является диетическим продуктом, так как содержит всего 24 ккал на 100 г.
Роспотребнадзор сообщает, что кабачок содержит магний, калий, железо, витамины В1 и В9, а также фосфор. Все эти витамины и минералы полезны для работы сердечно-сосудистой системы, улучшают пищеварение, поддерживают сопротивляемость организма, нормализуют работу эндокринной системы. Кроме того, фосфор в кабачке укрепляет кости, зубную эмаль, снижает риск переломов и трещин.
Новосибирский школьник Владимир Малюков, который пишет детективы и объединяет авторов с тяжёлыми заболеваниями, стал участником…
Подписчик может сам выбрать, в какой игре он хочет получить бонусы. Онлайн-платформа «Игры Ростелеком» представила…
В День сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации личный состав отделения полиции «Кыштовское» МО МВД…
В преддверии Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации мы беседовали с Валентиной Ивановной Леготиной — человеком,…
Поздравляем участкового уполномоченного ОП «Кыштовское» МО МВД России «Венгеровский» Никиту Евгеньевича Барсукова с важным событием — ему торжественно вручили…
Уважаемые работники полиции, дорогие ветераны органов внутренних дел! От всей души поздравляем вас с Днём…