В период со 2 по 6 июня 2026 года на территории Новосибирской области синоптики прогнозируют аномально высокие температуры — местами столбик термометра поднимется до +30 °C и выше.
В связи с этим спасатели напоминают о мерах предосторожности, которые помогут сохранить здоровье.
Чтобы легче перенести зной, рекомендуется носить одежду из натуральных, «дышащих» тканей светлых тонов и обязательно защищать голову головным убором. В самое жаркое время суток — с 12 до 16 — следует оставаться в помещении или искать тень. Если же выход на улицу неизбежен, необходимо делать частые перерывы для отдыха в прохладном месте.
Особое внимание стоит уделить питьевому режиму: для утоления жажды лучше всего использовать негазированную воду или несладкий зелёный чай. Следует полностью исключить алкоголь и ограничить потребление кофеина, так как эти напитки способствуют обезвоживанию организма.
Кроме того, несмотря на жару, купаться в открытых водоёмах до 10 июня не рекомендуется, так как официальный старт купального сезона в Новосибирске и области назначен только на эту дату.